19º dia

Hoje o dia começou mal. Eu costumo tomar café da manhã lá na empresa, só que acordei com vontade de pão com geléia. Então comi 2 fatias de integral com geléia diet. Até aí tudo bem. O problema é que ao chegar na empresa não aguentei e tomei café novamente: 1 pão com margarina. Para completar, uma senhora trouxe pão caseiro para degustação e insistiu horrores para todos provarmos. E lá vai a Ana para a terceira porção de pão do dia!!!! De-ses-pe-rei!!! 

Rapidamente peguei minha agenda Boa Forma, anotei todas as calorias e achei um jeitinho de salvar o dia. Não ia jogar fora tanto esforço tão fácil, né! Tive que comer só salada no almoço (pepino, tomate) e no jantar (tomate, cebola, azeite), mas consegui recuperar o prejuízo, fechando o dia com 927 calorias! Ops, faltou contar a banana que comerei mais tarde: 1.012 calorias! 

Feliz, feliz, feliz!!! Lá pelo meio da tarde achei que não ia aguentar, mas foi, deu certo. Vitória!

Amanhã vou para a casa da mamãe com maridão. Lá comemoraremos meu aniversário. De todas as coisas gostosas do mundo, a que mais gosto é bolo de festa! É claro que comerei do meu bolo, mas prometo me comportar direitinho em todo o resto. Todas as refeições light, resistindo à maravilhosa culinária da mamãe, para poder comer meu bolo sem engordar. 

Amanhã cedo, antes de sair, postarei rapidinho minha pesagem, já que no domingo não estarei aqui. 

Beijinhos, e ótimo fim de semana!